Уверенность и сила духа — заслуга айкидо

ph208

Нашел статью одно из преподавателей нашей Ассоциации в г. Астане.

Наверное, нет ни одного другого вида спорта, целью которого являлось бы большее совершенствование духа, нежели тела, чем айкидо. Однако и его каждый понимает по-своему. Для кого-то айкидо — это путь к гармонии жизненной энергии, искусство растворения в природе и объединения с ней. Для других — практическое и эффективное искусство самообороны, техника которого находится в полном согласии с естественными законами вселенной. Для нашего же героя Аманияза Акшаева — тренера айкидо, обладателя первого дана — это сама жизнь, поскольку два понятия в его понимании не только не разнятся, но и невозможны друг без друга.

Наверное, нет ни одного другого вида спорта, целью которого являлось бы большее совершенствование духа, нежели тела, чем айкидо. Однако и его каждый понимает по-своему. Для кого-то айкидо — это путь к гармонии жизненной энергии, искусство растворения в природе и объединения с ней. Для других — практическое и эффективное искусство самообороны, техника которого находится в полном согласии с естественными законами вселенной. Для нашего же героя Аманияза Акшаева — тренера айкидо, обладателя первого дана — это сама жизнь, поскольку два понятия в его понимании не только не разнятся, но и невозможны друг без друга.

— Любой вид боевого искусства, если оно преподается правильно, делает сильным не только тело, но и, прежде всего, дух. У нас же этот фактор является основным, — начинает беседу добродушный и открытый Аманияз. — Конечно, айкидо не панацея от всех бед, но способ выжить во многих стрессовых ситуациях.

Пытаясь все же выяснить, как физические занятия могут придать человеку уверенности в себе, защитить от невзгод и напастей, наблюдаю за тренировкой. Кстати, сэнсэй, как называют Аманияза ученики, уже третий год занимается с желающими по вечерам трижды в неделю. И что немаловажно, почти бесплатно, отдавая уплаченные деньги за аренду бойцовского зала в спорткомплексе «Каспий». Традиционный для восточных единоборств поклон — это способ высказать друг другу уважение и почет. Далее — минутное сосредоточение: команда «мукусо» именно так и переводится. Сюда человек пришел совершенствоваться духовно, и все свои волнения по поводу нерешенных проблем должен оставить снаружи, а не направлять на своего партнера по татами.

— Как правило, айкидо предназначено для людей, которые начинают задумываться, а нужно ли вообще применение силы, есть ли техника, которая затрагивает глубины нашего сознания. Оно помогает людям разобраться в себе, найти свое место в жизни, и, кроме того, учит лояльно относиться к людям. Наш принцип — развивать самого себя, а не требовать, чтобы под тебя подстраивались другие, — говорит Аманияз.

Слушая сэнсэя, вглядываясь в его благожелательное лицо, как-то не верила, что этот человек в считанные секунды может уложить на лопатки любого, и удерживать противника в таком состоянии очень долго. Да и ему самому когда-то плавные расслабленные движения айкидо казались бальными танцами. И даже когда 12 лет назад Аманияз начал тренировки, он делал акцент на физическое развитие и просто упивался достижениями, как любой юноша. Но со временем пришло истинное понимание айкидо как способа самопознания, самосовершенствования, способа борьбы со своими страхами и комплексами. Айкидо научило упреждать все негативные мысли противника и тем самым сдерживать его, растворять его агрессивный настрой, при этом самому находясь в полном расслаблении. В айкидо не делают ставки на физическую силу. Совершенство техники и единение духа и тела позволяют практикующему айкидо человеку обрести уверенность в любой ситуации. Именно этого, считает учитель, нам сегодня не хватает больше всего.

К тому же айкидо универсально и доступно каждому. И хотя массового распространения оно не получило, те, кто однажды пришел в айкидо, уже не оставляют его. А приступить к занятиям никогда не поздно.

— Меня радует, что есть молодые люди, которые не пытаются решать все проблемы с помощью силы, — говорит сэнсэй. — Не тот сильней, кто нападает, а тот, кто защищается. Все наши движения подвластны только законам природы. Многие, например, приходят к нам из других силовых видов. В какой-то момент они начинают понимать, что в противопоставлении и агрессии нет смысла. Именно поэтому айкидисты никогда не участвуют в боях без правил, хотя по уровню порою стоят выше. Здесь даже соревнований как таковых не бывает. Главное для нас — духовное развитие.

Иногда действительно достаточно просто проявить стойкость в какой-либо ситуации. Ведь давление не обязательно должно быть физическим. Аманияз уверен, что благодаря айкидо человек становится адаптированным, для него отсутствуют любые преграды, а вокруг появляется невидимая глазу защита. И это ощущают даже маленькие детки. В этом аспекте молодой тренер скорее внимательный и заботливый педагог:

— Я ребятам так и говорю: возможно, вы не станете великими спортсменами, но я постараюсь, чтобы вы стали хорошими людьми. Я хочу передать все, что знаю сам, потому что уверен в огромной жизненной пользе айкидо.

P.S. Меньше месяца назад зарегистрирована Казахстанская ассоциация традиционного айкидо (КАТА), куда вошли центры Астаны, Алматы, Павлодара, Жезказгана, Тараза, Караганды и других городов.

Асель МУКАНОВА,
фото Валерии ЧАУС
г. Астана

11 ноября, 2005 г.
Оригинал статьи

Поделиться: