Этим термином в Айкидо называется такое взаимное расположение, когда один айкидока стоит (как правило, уке - атакующий), а второй айкидока сидит (как правило наге - исполняющий технику; защищающийся).
Шаг 3: Необходимо принять устойчивую позицию и направить правую руку вниз, бросая противника в пол. Следите за своим дыханием и положеним плеч - они должны быть расслаблены.
Шаг 2: Необходимо принять устойчивую позицию и направить правую руку вниз, бросая противника в пол. Следите за своим дыханием и положеним плеч - они должны быть расслаблены.
